window of tolerance

Meer van minder

Doe meer van minder! Het advies wat wij vaak geven is; “doe meer van minder”. Maar wat bedoelen we hier nu precies mee? Wanneer een baby onrustig is, gaan ouders vaak harder werken. Nog een voeding… Nog een rondje wandelen.. Nog een nieuwe techniek.. Nog een ander advies.. Nog eventjes opblijven, want slapen lukt toch

Meer van minder Meer lezen »

Coregulatie superkracht

Co-regulatie, de verborgen superkracht van ouders. Een baby wordt geboren met een nog onrijp zenuwstelsel. Dat betekend dat baby’s sterk afhankelijk zijn van volwassenen om spanning te reguleren. Wanneer een ouder rustig praat, nabij blijft, troost biedt en voorspelbaar reageert helpt dit een baby om zich veiliger te voelen. Dat betekent niet dat jullie als

Coregulatie superkracht Meer lezen »